ほとんどの方が感じている「肩こり」。でも、その原因や対処法などは、あまりご存知ないのではないでしょうか。今回は、日常的なお悩みである「肩こり」についてお送りします。 ●肩こりの原因って?まず、筋肉の持続的緊張が大きな原因と考えられます。局所…
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