アピタタウン金沢ベイのアロマ＆リラックスサロン ティアラ アピタ金沢ベイ店です／ メニューに関する素朴な疑問についてお答えしていきます。 Q.フットリフレクソロジーの効果は？ A.いくつかご紹介します(^^)/※効果の体感は個人差がございます ■血流やリン…

★本日17時まで限定☆もみほぐし『4980円』クーポン配信中★ こんにちは！ 毎日たくさんのご予約ありがとうございます♪ リラクゼーションサロン ルクラ イオンタウン金沢駅西本町店の本日のご予約状況は ◆坪田・瀬戸・岩崎が出勤しております♪ ◆11：00～21：00 …

こんにちは！ 毎日たくさんのご予約ありがとうございます♪ 今日も晴天で、本当に毎日暑いですね！水分補給をしっかりして、無理せずお過ごしください<m(__)m> リラクゼーションサロン 癒健癒美～ゆうけんゆうび～フレンドマート開発店は、8月5日 フレンドマート開発</m(__)m>…

こんにちは。 アロマ＆リラックスサロン ティアラ アピタ金沢ベイ店です♪ 以前より、SNSなどでお伝えしております通り、アロマ＆リラックスサロン ティアラの移転リニューアルグランドオープンが、なんと！半月を切りました！ 5月29日(土) 10:00より、リニュ…

皆さまこんにちは！ なかなか明けなかった梅雨が明け、いよいよ夏本番！ 今年は新型コロナに気をつけつつも、夏のお楽しみもそれなりに楽しみたいですが、梅雨明けと同時にずいぶん暑くなって、もうすでに夏バテ気味なんて方もチラホラ... なんとか体調を整…

8月4日(火)☆本日予約枠あります♪ 本日も元気に♪営業しております(*^_^*) 「モリタ・ダイトウ・オグラ」が出勤しております！ #肩こり #腰痛 #頭痛 #足のむくみ #全身疲労 #ストレスケア ならお任せ☆ 当店は、引き続き感染予防対策は徹底して参ります！ ●セラ…

8月3日(月)☆本日予約枠あります♪ 本日も元気に♪営業しております(*^_^*) 「武田」が出勤しております！ #肩こり #腰痛 #頭痛 #足のむくみ #全身疲労 #ストレスケア ならお任せ☆ 当店は、引き続き感染予防対策は徹底して参ります！ ●セラピストのマスク着用●…

7月28日(火)本日予約枠あります♪ 本日も元気に♪営業しております(*^_^*) 「モリタ・オグラ・モリカワ」が出勤しております！ #肩こり #腰痛 #頭痛 #足のむくみ #全身疲労 #ストレスケア ならお任せ☆ 当店は、引き続き感染予防対策は徹底して参ります！ ●セラ…

7月19日(日)本日予約枠あります♪ 本日も元気に♪営業しております(*^_^*) 「渡辺・河合・赤田・黒川・酒井・新谷」が出勤しております！ #肩こり #腰痛 #頭痛 #足のむくみ #全身疲労 #ストレスケア ならお任せ☆ 当店は、引き続き感染予防対策は徹底して参りま…

7月13日(月)本日予約枠あります♪ 本日も元気に♪営業しております(*^_^*) 「龍田・中野」が出勤しております！ #肩こり #腰痛 #頭痛 #足のむくみ #全身疲労 #ストレスケア ならお任せ☆ 当店は、引き続き感染予防対策は徹底して参ります！ ●セラピストのマスク…

健康ブログ☆デコルテってどこの部分を指しているか知っていますか！？ 皆さまこんにちは！ 「デコルテ」ってどこの部分を指しているか知っていますか？？ 鎖骨周りことをよくイメージされる方が多いと思いますが、実は『首筋から肩周り＋胸元まで』をデコル…

7月3日(金)本日予約枠あります♪ 「井上・武田」が出勤しております！ #肩こり #腰痛 #頭痛 #足のむくみ #全身疲労 #ストレスケア ならお任せ☆ 当店は、引き続き感染予防対策は徹底して参ります！ ●セラピストのマスク着用●手洗い・うがいの徹底●ご来店時の除…

健康ブログ☆クレンジングの選び方！ 皆さまこんにちは！ クレンジングの役割はメイクなどの油溶性の汚れを落とすことです。 洗顔の役割は、不要な角質や余分な皮脂、ホコリなどの水溶性の汚れを落とすことです。 クレンジングと洗顔、どちらかのみではきちん…

6月25日(木)本日予約枠あります♪ 「モリタ・オグラ・タケダ」が出勤しております！ #肩こり #腰痛 #頭痛 #足のむくみ #全身疲労 #ストレスケア ならお任せ☆ 当店は、引き続き感染予防対策は徹底して参ります！ ●セラピストのマスク着用●手洗い・うがいの徹底…

6月17日(水)本日予約枠あります♪ 「藤本」が出勤しております！ 肩こり・腰痛・足のむくみ・全身疲労・ストレスケアならお任せ☆ 当店は、引き続き感染予防対策は徹底して参ります！ ●セラピストのマスク着用●手洗い・うがいの徹底●ご来店時の除菌協力●マッサ…

みなさん、夏が来てクーラーの冷えでお仕事帰りパンプスがきつい、足が重たく感じる… なのに季節的に露出が多めになる…などむくみで下半身ケアがお悩みの方も多いのではないでしょうか？？ という事で今回は『むくみ対策』についてご紹介致します！！ まずひ…

6月13日(土)本日予約枠あります♪ 「オグラ・ダイトウ・モリカワ」が出勤しております！ 肩こり・腰痛・足のむくみ・全身疲労・ストレスケアならお任せ☆ 当店は、引き続き感染予防対策は徹底して参ります！ ●セラピストのマスク着用●手洗い・うがいの徹底●ご…

みなさん、暑い日が続く中、暑い日の冷たいビールやアイスは最高ですよね！！ 暑くなってくると、冷たい食べ物や飲み物がおいしく感じられますよね(^O^) ですが、冷たいもの摂りすぎは身体にとってはＮＧです。 冷たいものを摂りすぎると、内臓が急に冷やさ…

みなさん、ダイエットで体重は落ちても、二の腕のぷにぷにしているところはなかなか引き締まらい事ありますよね(>_<) これからの夏は腕を出す機会が多くなるので、気になっている方も多いのではないでしょうか・・・(T_T)？ 二の腕が落ちない理由としては、…

みなさん、本日は表情筋と老化についてご紹介致します(*^ ^*) ・表情筋とは？ 喜怒哀楽などのさまざまな表情はこの筋肉の働きによるものです！目や鼻の開閉、口で飲む・食べる・吹く・しゃべるなどの運動にも関わっている表情筋ですが、たるみの原因の１つが…

「モリタ・ダイトウ・オグラ」が出勤しております！ 肩こり・腰痛・足のむくみ・全身疲労・ストレスケアならお任せ☆ 当店は、引き続き感染予防対策は徹底して参ります！ ●セラピストのマスク着用●手洗い・うがいの徹底●ご来店時の除菌協力●マッサージブース…

みなさん、本日は良質な睡眠のとるポイントをご紹介致します(*^ ^*) 疲れをとる為に本当に必要なのは睡眠時間より睡眠の質です。 時間を気にしすぎると『あと何時間しか寝られない(T_T)』と緊張感やストレスに繋がるなどリラックスできずに不眠に繋がること…

みなさん、最近ずっと自宅で過ごされている方が多くいらっしゃるかと思うのですが、自粛太りで悩まれている方いらっしゃいませんか？？ だんだん外も暖かくなってきて、服装も薄くなってきて露出する部分も増えてきて、ダイエットを考えている方が増えてくる…

今日のお題はご自宅でできる「慢性腰痛対策」です！ 慢性痛の中でとても多いのは腰痛です。 椎間板ヘルニアなど、専門医の治療が必要な腰痛はともかく、多くの腰痛は骨や筋肉の老化や変性など、長年生きてきたことで積み重なった痛みであるとか、仕事や生活…

みなさんは姿勢を気にして生活していますか？ 今の時代、座り仕事で一日中パソコンに向かっている方やスマホを長時間触っている方、足を組んだり横座りをよくする方は猫背になってしまっている可能性が大きいです！ 猫背になると肩や首のコリ、目の疲れ、頭…

今回は当店の足ツボについてご紹介させていただきます☆彡 皆様は足ツボ・リフレクソロジーは体験されたことはありますか？ 足ツボは、全身に繋がっていて、いろんな不調を感じるツボが集まっています。 例えば肩が凝ってる、頭を使い過ぎている、腰が痛いな…

「モリタ・ダイトウ・モリカワ」が出勤しております！癒健癒美～ゆうけんゆうび～でリフレッシュしにお越しください♪ 緊急事態は解除されましたが、引き続き感染予防対策は徹底して参りたいと思います！ ●セラピストのマスク着用●手洗い・うがいの徹底●ご来…

～心と体のセルフケア企画～ 「指１本で押せるツボ！」 これは、みなさんの体にある数ある健康に効くツボの中から、指１本で押せるツボをご紹介します！ 今日は、食べ過ぎ、飲み過ぎ、 ストレスや過労による胃痛にダイレクトに効く！ 『巨闕(こけつ)』 巨闕…

～心と体のセルフケア企画～ 「指１本で押せるツボ！」 これは、みなさんの体にある数ある健康に効くツボの中から、指１本で押せるツボをご紹介します！ なにだかイラ立つ...人に当たりたくなる...不安で神経が高ぶる... そこでオススなストレス解消ツボ！ …

「藤川・渡辺・赤田・黒川・酒井」が出勤しております！ルクラでリフレッシュしにお越しください♪ 緊急事態は解除されましたが、引き続き感染予防対策は徹底して参りたいと思います！ ●セラピストのマスク着用●手洗い・うがいの徹底●ご来店時の除菌協力●マッ…